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Émotionnelle
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Intégration des Émotions
Libération du Potentiel
L’Intégration Émotionnelle
“Cessons d’être une victime en ressentant pleinement ce qui est présent dans le moment !”
Chacko Philip
Les Émotions et les Êtres Humains
Nous, en tant qu’êtres humains, sommes intrinsèquement liés aux émotions. Dans de nombreuses cultures, la logique et la raison ont une place prépondérante, offrant certitude et réconfort face à nos craintes et incertitudes.
Cependant, lorsque nous plongeons plus profondément en nous-mêmes, nous réalisons que, sous-jacente à toute logique et raison, ce sont nos émotions qui dirigent notre existence. Nos actions et comportements sont souvent davantage motivés par nos émotions que par notre raisonnement.
Par conséquent, prendre conscience de nos émotions et les accueillir constitue la première étape pour embrasser pleinement notre nature émotionnelle. Si nous refusons de les reconnaître, nos émotions se manifesteront à travers notre corps de diverses manières, parfois sous forme de maladies physiques, de burn-out, de dépressions, et elles peuvent même influencer notre vitalité et notre vie sexuelle.
La Technologie du Ressentir (Feeling Techonology)
Dans la méthode de la “Technologie du Ressentir” ou “Feeling Technology” développée par Gaston Bacchiani, l’une des étapes cruciales pour accéder à la puissance cachée de nos émotions est de les ressentir dans notre corps. En prenant le temps de les éprouver, nous établissons un lien authentique avec elles, les acceptant comme une partie intégrante de nous.
Nos émotions portent en elles des messages, parfois explicites, parfois voilés. Leur ressenti et leur accueil nous permettent de découvrir des aspects de nous-mêmes qui restent cachés ou inconscients.
Le ressenti corporel confirme l’existence légitime de ces émotions et de ces facettes de notre être. Cette étape initiale ouvre la voie à la libération des émotions qui peuvent nous submerger.”
L’Intégration Émotionnelle
“L’Intégration Émotionnelle (Feeling Technology de Gaston Bacchiani) est un puissant outil qui nous permet d’acquérir une conscience plus profonde de nos aspects émotionnels. En utilisant le ressenti corporel, la respiration et la pleine conscience comme des clés, cette approche nous encourage à établir une connexion avec nos émotions afin de les réintégrer dans notre corps physique.
Cette méthode repose sur la notion que l’intégration émotionnelle nous permet de prendre conscience de nos émotions et de les accueillir en tant que partie intégrante de nous-mêmes. C’est un processus de reconnaissance de leur existence, les aidant ainsi à émerger progressivement de l’ombre.
En donnant la permission à ces facettes émotionnelles de s’exprimer et en les accueillant consciemment, nous accomplissons un grand pas vers notre propre guérison. En acceptant nos émotions sans les rejeter, l’intégration émotionnelle libère une quantité considérable d’espace et d’énergie en nous, nous affranchissant des récits que nous nous racontons et des schémas répétitifs qui nous emprisonnent. Nous prenons le temps de les observer, de les ressentir, puis de les intégrer consciemment dans notre corps.
Ce processus permet de réajuster la charge émotionnelle ainsi que les mémoires cellulaires associées à ces aspects de notre être. Ces parties deviennent conscientes, nous les identifions et les accueillons comme faisant partie de nous. En intégrant nos aspects émotionnels, nous établissons une nouvelle relation avec nous-mêmes.
Tout au long de notre vie, nous cherchons souvent validation et reconnaissance à l’extérieur de nous-mêmes. Finalement, en prenant le temps de reconnaître, d’accepter et d’intégrer nos facettes émotionnelles, nous pouvons nous affranchir de leur emprise.”
‘Feeling Technology’ par Gaston Bacchiani
La “Technologie du Ressentir” ou “Feeling Technology”‘ est un processus élaboré par Gaston Bacchiani à partir de ses propres expériences en Intégration Émotionnelle. Il s’agit d’un processus structuré en 7 étapes, conçu pour être accessible à tous.
Ces 7 étapes nous invitent à prendre conscience de nos émotions et à les ressentir dans notre corps. La méthode d’intégration émotionnelle a déjà été expérimentée dans 12 pays différents avec des centaines de personnes.
En collaborant avec Gaston Bacchiani de manière individuelle, j’ai acquis son savoir-faire et son approche de la ‘Feeling Technology’. Aujourd’hui, je suis certifié par Gaston pour utiliser sa méthode dans mes séances d’accompagnement individuel et en groupe.
Mes Services d’Accompagnement
“Pour reconnecter profondément avec vos émotions et les intégrer dans votre corps pour plus de clarté”
Séance Initiation
Séance Initiation
“Découvrez cet outil puissant basé sur l’accueil, la perception, et l’intégration émotionnelle. Lors de la séance, je vous guide à travers les sept étapes essentielles, favorisant la connexion entre sensations corporelles, émotions, et besoins pour plus de liberté et de vitalité.”
Séance individuelle d’une heure en personne ou via Zoom.”
Prix : 80 euros
Pack Connexion
Pack Connexion
“Cette offre renforce votre connexion émotionnelle, accroît la conscience des schémas, clarifie vos modes de fonctionnement, conditionnements, et croyances, améliorant votre vie personnelle et professionnelle. Ces six séances individuelles sur 6 à 7 semaines stimulent des changements dans votre gestion émotionnelle et votre auto-observation.
Pack de 6 séances individuelles d’une heure, disponibles en présentiel ou via Zoom.”
Prix : 440 euros
Pack Transformation
Pack Transformation
“Ce pack offre une opportunité en profondeur pour catalyser la transformation que vous recherchez dans votre vie. En intégrant vos émotions dans votre corps et en vous affranchissant de leur emprise, vous parviendrez à libérer une plus grande quantité d’énergie. Ces 12 séances individuelles témoignent de votre engagement profond envers vous-même et vos aspirations dans la vie.
12 séances d’une heure sur 3 mois en présentiel ou via Zoom.”
Prix : 880 euros
Planifiez une consultation gratuite !
“Réservez une consultation gratuite de 30 minutes avec moi, je répondrai avec plaisir à vos questions.”
Comment puis-je vous aider?
Favoriser la clarté et libérer votre énergie vitale!
La méthode de l’Intégration Émotionnelle favorise la clarté émotionnelle, l’identification des besoins et des limites, et la libération de l’énergie bloquée dans le corps, relâchant ainsi les contractions physiques, émotionnelles et mentales.
✨ Retrouver légèreté et vitalité dans votre vie quotidienne
✨ Établir une connexion profonde avec vos émotions pour harmoniser votre corps
✨ Intégrer vos diverses facettes émotionnelles pour vous affranchir
✨ Apaiser les traumatismes, le stress, et les tensions internes
✨ Comprendre votre mode de fonctionnement quotidien et cultiver la compassion envers vous-même
✨ Redéfinir votre perspective sur la vie au quotidien, dans votre vie professionnelle et vos relations interpersonnelles
Mon histoire avec les émotions!
Je suis originaire du sud de l’Inde, plus précisément de Kochi, au Kerala, une région où l’expression émotionnelle est forte et acceptée. Depuis mon enfance, j’ai été immergé dans un environnement où les émotions étaient librement exprimées, que ce soit au sein de ma famille, à l’école, avec mes amis, dans les rues ou même dans les contextes religieux.
Personnellement, je me suis découvert hypersensible, bien que cela ne soit devenu évident que plus tard dans ma vie d’adulte. Les émotions des autres et les événements de ma vie avaient tendance à déclencher en moi des réactions émotionnelles intenses.
Cette hypersensibilité me conduisait souvent à réagir de manière débordante envers les personnes qui m’étaient proches, en particulier mes parents et ma sœur. Plus tard, lors de mon mariage, ma femme a été surprise par certaines de mes réactions émotionnelles. Même aujourd’hui, avec mon fils et ma femme actuelle, je peux parfois être submergé par les émotions, ce qui peut sembler disproportionné dans la culture française.
Cette relation profonde avec mes émotions m’a permis de me comprendre plus en profondeur. En prenant le temps de les observer et de les accueillir, elles ont révélé de nombreuses facettes de ma personnalité, y compris mes zones d’ombre et de lumière.
Le processus d’intégration émotionnelle, qui consiste à les ressentir et à les intégrer dans mon corps, m’a permis de sortir des emprises émotionnelles et des schémas réactifs et répétitifs que j’avais créés avec mes émotions.
Aujourd’hui, fort de ce lien profond avec ma propre histoire émotionnelle, je guide les autres pour qu’ils se connectent à leurs émotions, les intègrent et trouvent ainsi plus de clarté dans leur vie.
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